каждые субботу и воскресенье все даты
Город отправления: Тольятти
по набору группы (от 12 человек)

Экскурсионно-оздоровительный тур к святому источнику Каменная чаша

12
Экскурсия, Лечебно-оздоровительный тур, тур выходного дня, тур для школьников
от 990 c на человека
8 часов
ЗАБРОНИРОВАТЬ

Посещение Каменной чаши до святого источника Н. Чудотворца, а также с. Ширяево (штолен и источника Винный ключ).

Наши оздоровительные туры совмещают элементы познавательного тура с набирающей популярность в России Скандинавской ходьбой с палками - своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых  напоминает лыжные.

Информация
Календарь тура
Программа
Карта
Все цены
Мультимедиа
Категории:
Экскурсия, Лечебно-оздоровительный тур, тур выходного дня, тур для школьников
Дата отправления:
каждые субботу и воскресенье все даты
Продолжительность:
8 часов
Точки старта:
Тольятти - Россия
Стоимость:
от 990 c
Количество участников:
Тур состоится по набору группы от 12 человек
Вид транспорта:
Автобус
Примечание:
Необходимо иметь удобную обувь, сухой паек для перекуса, рюкзак. Для посещения часовни женщинам рекомендуем взять платки. Можно взять пустые бутылки для воды из источника.
Возможные даты:
Программа тура (группа из Тольятти)

Наши оздоровительные туры совмещают элементы познательного тура с набирающей популярность в России Скандинавской ходьбой с палками - своеобразный вид любительского спорта, представляющий собой пешие путешествия, во время которых при ходьбе опираются на специальные палки, вид которых  напоминает лыжные.

Скандинавская ходьба с палками практически универсальна – она подходит людям любого возраста, пола и уровня физической подготовки. Противопоказаний к скандинавской ходьбе, как таковых, не существует. Разумеется, прогулки следует отложить в тех случаях, когда показан постельный или полупостельный режим (острые инфекционные заболевания, обострение любых хронических недугов с выраженным болевым синдромом и т.п.). При наличии серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы (стенокардия, гипертоническая болезнь и т.п.) перед началом тренировок желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Вне зависимости от состояния здоровья повышать нагрузку на тренировках следует постепенно. Чтобы занятия скандинавской ходьбой дали положительный эффект, начинающим необходимы регулярные тренировки, качественное снаряжение и хороший инструктор.

Польза скандинавской ходьбы:

  • поддержка тонуса мышц в верхней и нижней части тела; 
  • снижение при ходьбе давления на суставы и колени;
  • тренировка 90% всех мышц; 
  • занятие позволяют сжигать на 45% больше калорий по сравнению с обычной ходьбой; 
  • улучшение работы легких и сердца;
  • исправление осанки; 
  • тренировка выносливости и сердечно-сосудистой системы;
  • устранение проблем опорно-двигательного аппарата.

Группу сопровождает опытный инструктор по скандинавской ходьбе.

Программа тура (группа из ТОЛЬЯТТИ):

09:00 - Отправление от ТЦ Парк-Хаус, г. Тольятти. Сбор группы за 30 минут до отправления. 
10:30 - Прибытие в Ширяево, повторение техники скандинавской ходьбы. Для новичков инструктаж по технике скандинавской ходьбы. Предложим вам освоить технику саморегуляции и самомассажа, которые необходимы для поддержания здоровья, особенно в осенний период. Используя скандинавские палки, пеший поход к Каменной чаше до святого источника Н. Чудотворца. У источника можно набрать святой воды и совершить омовение.

11:45 - На поляне чаепитие с сухим пайком (сухой паёк каждый берет самостоятельно).

12:15 - Далее маршрут лежит в село Ширяево - ставшее центром горнодобывающей промышленности во второй половине Х1Х столетия, расположенное  на территории национального парка "Самарская Лука" (стоимость путевки на посещение национального парка: штольни и смотровая площадка на Поповой горе - 50 руб. - оплачивается дополнительно).
Вы, по желанию, сможете посетить самые старые на территории Самарской губернии Ширяевские штольни - место зимовки нескольких видов летучих мышей. Со смотровой площадки, расположенной на склоне Поповой горы на высоте 135 метров, полюбоваться Волжскими просторами. 

14:00 - Посещение Винного ключа (живой родник). Винный ключ находится в самой восточной оконечности села Ширяево, практически при самом выходе в Ширяевский овраг. Винный ключ представляет собой естественный источник, отведенный от того места, где он естественным путем вышел, на расстояние 800 м, так как он размывал овраг, который разрушался непосредственно у самого Сельсовета, что было недопустимо. Поэтому, с помощью шефов-нефтяников его отвели на самую восточную оконечность села активной металлической трубой. Винный ключ представляет собой естественный родник с кальциевой водой. Винным его назвали ввиду того, что когда-то разбойники, грабившие караваны, проходившие по великому водному пути на Волге, приходили сюда после того, как заканчивали свои "грязные" дела, смывали с себя кровь и "винились" у этого ключа, то есть смывали все свои грехи. Отсюда и название – "Винный ключ".

15:00 - Отправление в Тольятти.
16:30 - Ориентировочное время прибытия в Тольятти.

Описание цены

Стоимость:
на взрослого - 1050 руб.
на ребенка (12-15 лет) - 990 руб.


Включено в стоимость
  • проезд на автобусе;
  • услуги инструктора по скандинавской ходьбе;
  • услуги экскурсовода;
  • аренда трекинговых палок.

Не включено в стоимость
  • путевка на посещение национального парка - 50 руб.; 
  • медицинская страховка


ЗАБРОНИРОВАТЬ
ВОЗМОЖНО ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ