Мастер-класс по бегу

Мастер-класс спортивный, MICE, Корпоративный туризм
от 500 c на человека
ЗАБРОНИРОВАТЬ
от 500 руб.на человека
ЗАБРОНИРОВАТЬ

Школа правильного бега – лучший способ начать бегать под руководством опытного тренера в команде единомышленников. Мы предлагаем курсы подготовки к различным дистанциям от 10км до полумарафонов для новичков, а также марафон и трейл-раннинг для опытных бегунов. В каждую программу входит осмотр врача и медицинская поддержка. В конце обучения вас ждут интересное спортивное путешествие и самые красивые забеги!

Информация
Программа
Карта
Все цены
Мультимедиа
Категории:
Мастер-класс спортивный, MICE, Корпоративный туризм
Стоимость:
от 500 c
Бег

Контент: разминка, растяжка, спец. беговые упражнения, постановка и разбор техники бега, применение полученных навыков на практике, контрольный забег.
Основные вопросы, которые разберем на мастер-классе:

  • как бегать правильно, долго, быстро и без травм;
  • видеоразбор техники бега с мастером спорта по бегу;
  • индивидуальные рекомендации на что обратить внимание и что нужно исправить;
  • какие упражнения и зачем нужно обязательно делать до и после бега.
Локация: зима – «Дворец спорта» (ул.Физкультурная 101)/лето – парки, Набережная, л/б «Чайка», стадионы  (по желанию клиента).
Кол-во участников: max 25-30 чел. При большем количестве участников рекомендуем разделить на две группы, либо воспользоваться услугами второго тренера.
  • 1,5 – 2,5 часа.

ЗАБРОНИРОВАТЬ
ВОЗМОЖНО ВАС ЗАИНТЕРЕСУЕТ